その不調は
こころと身体からの
お便りかもしれません

全国対応・オンライン専門

こころ整体とは

About us

こころと身体、
両方の声を聴く

肩の重さ、眠れない夜、なぜか続く不調。それはただの「症状」ではなく、こころとからだが何かを伝えようとしているサインです。

京都こころ整体は、リーディング、ヒーリング、エネルギー整体、カウンセリングを組み合わせ、症状の奥にあるメッセージを一緒に受けとっていくオンライン専門の整体セッションです。

病院での受診は、どうぞそのまま大切にしてください。こころ整体は、医療とは違う方向から、本来のあなたに戻っていく時間をそっと支えます。

セラピストより

京都こころ整体セラピスト/看護師

信高 あづさ

画面越しでも、
安心して本音を話せる時間を

はじめまして。京都こころ整体の信高あづさです。

看護師として医療の現場に立つ中で、検査では異常がないのに不調が続く方や、からだの治療だけでは届かない、こころのつらさを抱えた方にたくさん出会ってきました。また、自分自身も重度のアトピーをはじめ、咳ぜんそくやこころの不調に悩まされてきました。

看護師ゆえに、食事療法や民間療法を否定し医療にだけ頼っていましたが治らず。また、逆に「ステロイドは使いたくない」と西洋医療を全否定していた時期もありました。さらに、厳しい食事制限のみ、スピリチュアルなセッションのみで何とかしようとしていた時期もありました。

しかし、何かを否定し「○○がすべて!」という方法では、まったく改善には向かいませんでした。重度のアトピーやしつこい咳ぜんそく、そして心の不調がわたしに教えてくれていたのは「極端な0・100思考をやめてもっと力を抜いていいんだよ」ということだったのです。それに気がついてからは、アトピーも喘息も出ず、心も穏やかに毎日を過ごせるようになりました。

こころとからだは、いつもつながっています。さらに、環境や思考(物事のとらえ方)なども、わたしたちに大きな影響を与えています。医療の大切さを知っているからこそ、医療とは違う方向から、こころとからだの両方の声を聴く場所をつくりたい。そんな想いから、京都こころ整体を始めました。

施術の流れ

Frow

  • 01

    予約

    申し込みフォームもしくはLINEよりご予約をお願いします。

  • 02

    事前アンケートの記入

    ご予約のあと、今のこころとからだの状態、これまでのケガや病気、日々の暮らしの中で感じているストレスなどを、事前アンケートにご記入いただきます。当日はその内容をもとに、Zoomでゆっくりお話を伺います。うまく言葉にできないことも、そのままお話しいただいて大丈夫です。

  • 03

    こころと身体の状態確認

    お話を伺ったあと、リーディングを通して感じとった、今のこころとからだの状態をお伝えします。症状がどんなメッセージを伝えようとしているのか、エネルギーの流れはどうなっているのかを、わかりやすい言葉でお話しします。

    そのうえで、この日のセッションの進め方と、これからの方向性を一緒に確認していきます。決まった型はなく、その日のあなたに合わせた内容でお届けします。

    施術・カウンセリングを含め、初回は90分、二回目以降は1時間ほどのお時間をいただいております。

  • 04

    施術・カウンセリング

    からだからのメッセージによって、カウンセリングを中心に進める方もいれば、エネルギーの調整を中心に進める方もいらっしゃいます。どちらから始めるか、どの順番で整えていくかも、からだが教えてくれます。

    今どこに負担がかかっていて、何から整えていくとよいのか。こころ整体では、からだの感覚にたずねることと、リーディングで直感的に受けとることの両方を大切にしながら、あなたの全体を、いくつもの角度から見つめていきます。

  • 05

    説明

    セッションのあとは、からだの感覚の変化を一緒に確かめ、日常でできるセルフケアをお伝えします。必要に応じて、次回のご予約を承ります。

料金

Price

すべてZoomでのオンラインセッションです。
どこからでもお受けいただけます。

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よくある質問

Q&A

ご予約

Reservation

京都こころ整体

京都こころ整体のセッションは、すべて予約制です。画面越しでも、お一人おひとりのこころとからだの声にじっくり耳を傾けられるよう、1日にお受けできる人数を限らせていただいています。
ご予約やご相談は、予約フォームまたはLINEからお送りください。気になることがあれば、ご予約の前のご質問だけでも大丈夫です。

営業時間:10:00~20:00
定休日:水曜日、日曜日